Karla | Systeemtherapie - EFT-Relatietherapie

EFT-Relatietherapie Hoorn

Als erkend systeemtherapeut heb veel werkervaring opgedaan in loondienst bij instellingen in de geestelijke gezondheidszorg, verslavingszorg en jeugdzorg. Een systeemtherapeut helpt alle mensen en gezinnen die in het hier & nu problemen hebben. De oorzaak zou in het verleden kunnen liggen en samen onderzoeken we de (on) mogelijkheden om de problemen aan te pakken zodat ze goed te hanteren zijn in het leven.

Je kunt bij mij terecht als je elkaar weer beter wil leren begrijpen zodat communicatie, harmonie en liefde weer terug komt in de relatie en/of het gezin. Ik werk met verschillenden modellen en theorieën vanuit de systeemtherapie en EFT-relatietherapie.

Bij systeemtherapie wordt je problematiek in samenhang met jouw leefomgeving bekeken, ook wel je systeem genoemd. De belangrijkste naasten worden bij de therapie betrokken, dan kun je denken aan je partner, kinderen, broer, zus, ouders, buren of collega's.

Als relatietherapeut luister ik naar hoe jullie met elkaar praten. Ook kijk ik naar hoe jullie elkaar beinvloeden en welke gewoontes en gebruiken jullie hebben ontwikkeld. Tijdens het therapeutisch proces wordt je steeds bewuster van de onderlinge reacties op elkaar en begrijp je beter welke invloed je op elkaar uitoefent. Hierdoor krijgt je zelf grip op je relatie en communicatie zodat je staat ben deze op een voor jouw positieve manier te beinvloeden en vast te houden.

Relatietherapie

Het hebben en onderhouden van een relatie is tegenwoordig een hele opgave. Een gezonde intieme relatie zonder spanning bestaat er niet. Er kunnen veel redenen en omstandigheden zijn die spanningen kunnen veroorzaken. Wanneer deze spanningen en ruzies niet meer tijdelijk zijn kunnen deze veel inlvloed hebben op het welbevinden van beide personen. Het kan er toe leiden dat je je niet goed meer voelt in de relatie. Je bent niet meer tevreden.

Ieder stel ervaart wel eens problemen maar wanneer ze niet meer tijdelijk zijn en de ruzies langdurig zijn en de communicatie slecht verloopt is relatietherapie een optie. 

Met relatietherapie beginnen is vaak geen gemakkelijke stap. Vaak slepen de relatieproblemen die de stap noodzakelijk maken, al lang voort.

Relatietherapie wordt dikwijls pas overwogen als andere oplossingen niet hebben geholpen. Hierdoor wordt de stap naar een therapeut vaak laat gezet. Beginnen met relatietherapie vergt van elk van jullie heel veel moed en verbintenis.

Ik werk vooral met de EFT methodiek, dit is een succesvolle manier om jullie door de moeilijke periode heen te gidsen. De essentie blijkt bijna altijd: verbonden willen zijn met je partner, betrokken willen zijn bij elkaar. Bij EFT kun je erachter komen dat ruzie vaak een noodkreet is om contact te maken.

Conflicten worden besproken en opgelost. Dat kan door naar de diepere lagen te kijken. Wat voelt iemand? Hoe kom je op elkaar over? Is dat wat je wilt overbrengen?

Een EFT therapeut is getraind om een veilige ruimte te creeeren waain moeilijkheden op een productieve wijze kunnen besproken worden. 

Doordat we snel naar de essentie van je relatie gaan, is EFT een doeltreffende en effectieve relatietherapie.

Zelfstandig

Je kan ook alleen in systeemtherapie, we nemen dan jouw sociale, culturele en relationele contex mee in de therapie en onderzoeken welke invloed dat heeft op de problemen die jij ervaart. Ik luister naar je luistert, neem je problemen serieus en ga met je aan de slag om deze te verminderen of te overwinnen. Ik help je hier graag bij. 

Gezin

Gezinnen maken in de tijd veel verschillende veranderingen door. Een gezin gaat typisch door een aantal fasen: de geboorte van een kind, de periode met peuters en kleuters, opgroeiende pubers, kinderen die het huis verlaten en kinderen die niet meer thuis wonen.

Elke fase en elke overgang naar een nieuwe fase brengt beweging en soms spanningen met zich mee. Ook wijzigingen in de gezinssituatie zoals na een echtscheiding, het ontstaan van een nieuw samengesteld gezin, of het verlies van een gezinslid, vraagt een grote aanpassing van de gezinsleden en kan soms moeizaam verlopen.

Bij een gezin hebben individule problemen invloed op het gezin en andersom heeft het gezin ook invloed op de problemen van het individu. Therapie kan helpen om elkaar beter te begrijpen en het probleem samen een plek te geven.

In gezinstherapie wordt er ruimte gemaakt om even bij alle veranderingen stil te kunnen staan. Zo kan een gezin onder begeleiding van de gezinstherapeut op zoek gaan naar andere reactie of gedrag mogelijkheden en nieuwe kansen creëren om het evenwicht van het gezin terug te vinden.

Een gezinstherapeut kiest wel voor een 'meerzijdig partijdige opstelling'. Dit betekent dat de therapeut geen kant kiest voor één of meerdere gezinsleden en geen situaties of meningen beoordeelt of veroordeelt. Binnen gezinstherapie moet de visie van ieder gezinslid in alle openheid aan bod kunnen komen. 

Kwalificaties & Registraties

Ik ben lid van / geregistreerd bij:

• LVPW - Landelijke Vereniging Psychosociaal Werkenden
• RBCZ - Register beroepsbeoefenaren complementaire zorg
• NVRG - Nederlandse Vereniging voor Relatie- en Gezinstherapie
• EFT - Aanvullend getrainde EFT-relatietherapeut
• SKJ - Stichting Kwaliteitsregister Jeugd