Verbind je met jezelf

Om je te kunnen verbinden met een ander is het belangrijk dat je je eerst met jezelf verbindt en weet wie jij in essentie bent. En dan niet je aangepaste zelf (door je opvoeding, je levenservaring, je angsten, je overtuigingen, je schaamte etc), maar je echte echte kern zelf. Wie ben je? Waar sta je voor? Wat zijn jouw waarden. Wat is jouw blauwdruk? Weet je dat? Houd je ervan? Accepteer je jezelf voldoende? De perfect imperfecte mens die je bent. Leef jij voldoende vanuit je ware potentie?
Het verbinden met jezelf is een proces, het is geen trucje. Je kan erover gaan schrijven, je kan persoonlijkheidstesten (zoals Enneagram) doen (via het internet) en over jouw uitslag gaan lezen, je kan er met mensen over praten, je kan er over gaan lezen (de moed van imperfectie Brené Brown is een aanrader).