wanneer is er sprake van emotionele ontrouw?

Het is niet altijd even helder wanneer er sprake is van emotionele ontrouw of wanneer je gewoon leuk contact hebt met iemand anders dan je vaste partner. Soms lijkt het onschuldig maar blijkt het toch negatief effect op je partner en op jullie relatie te hebben. Een goede graadmeter is als je wanneer je in contact bent met die leuke collega of iemand anders die je hebt ontmoet, uittest dat als je met hem of haar iets deelt of doet, je je er oke en ontspannen bij zou voelen als jouw vaste partner bijvoorbeeld naast je zou staan of over je schouder zou mogen meelezen wat je hem/haar stuurt. Is het antwoord ja, dan is het waarschijnlijk inderdaad onschuldig en gewoon maar leuk contact. Als je er ongemakkelijk van wordt of je ronduit toegeeft dat je het dan niet zou doen of sturen, dan heb je daar ook je antwoord en daarmee de keuze om jezelf kritisch op je acties te bevragen en een inschatting te maken op het effect ervan op je partner en je relatie.