Het opbiechten van je vreemdgaan is een hele stap. Je zult je partner boos, verdrietig en teleurgesteld zien en alle emoties die daarmee te maken hebben. De kans dat je verwijten naar je hoofd geslingerd krijgt is bijna onvermijdelijk.
Toch is het in deze eerste fase heel belangrijk dat deze emoties en uitingen daarvan er mogen zijn.
Zodra jij je gaat verdedigen, bijvoorbeeld; 'Ja maar, jij voelde toch ook wel aan dat het niet goed zat?' - bagatelliseer je de gevoelens van je partner ontzettend.
In de volgende fase gaan jullie onderzoeken wat de voedingsbodem is geweest voor het vreemdgaan, maar in deze fase nog niet.
Wil je dat dit goed verloopt? Neem contact op met een relatietherapeut.
Toch is het in deze eerste fase heel belangrijk dat deze emoties en uitingen daarvan er mogen zijn.
Zodra jij je gaat verdedigen, bijvoorbeeld; 'Ja maar, jij voelde toch ook wel aan dat het niet goed zat?' - bagatelliseer je de gevoelens van je partner ontzettend.
In de volgende fase gaan jullie onderzoeken wat de voedingsbodem is geweest voor het vreemdgaan, maar in deze fase nog niet.
Wil je dat dit goed verloopt? Neem contact op met een relatietherapeut.
