Jolanda | Gestalttherapeut- relatietherapeut

Relatietherapie Capelle aan den IJssel

Leren emotioneel te verbinden met elkaar

Mijn passie in mijn praktijk is om mensen te begeleiden die streven naar voldoening en zelfacceptatie. Die plezier en tevredenheid willen beleven, en die verlangen om op een authentieke wijze volop van het leven te genieten.

 “Ik streef ernaar om jullie te helpen gelukkig te zijn met jezelf. Ik moedig je aan trouw te blijven aan je eigen identiteit en je vanuit authenticiteit te verbinden met je omgeving”.

Expert emotionele verwaarlozing

Emotionele verwaarlozing in je jeugd gaat niet over wat je hebt meegemaakt. Het gaat over wat er ontbrak in je jeugd.
Deze vorm van verwaarlozing ontstaat door een gebrek aan emotionele afstemming tussen jou en je ouder/verzorger.

 
Relatieonderhoud

Emotionele verwaarlozing tijdens jouw jeugd kan grote gevolgen hebben voor je volwassen relaties. Wanneer je als kind geen veilige band met je ouders hebt kunnen opbouwen, kan dit leiden tot emotionele afhankelijkheid. Dit betekent dat je sterk afhankelijk wordt van de goedkeuring en aandacht van anderen om je emotionele behoeften te vervullen.

Herken je dit in jullie relatie:

- Het gevoel hebben dat je jezelf niet meer bent in de relatie
- Een negatieve dynamiek of slechte sfeer in huis

- Eindeloze discussies en communicatieproblemen

- Vaak ruzie omdat jullie elkaar niet begrijpen en elkaars emotionele signalen missen

- Onopgeloste conflicten

- Emotionele afhankelijkheid bij één of beide partners

- Moeite hebben om je kwetsbaar op te stellen

 
Veilige en ondersteunende omgeving

Herkennen jullie deze ervaringen en willen jullie begrijpen hoe ervaringen uit het verleden jullie huidige relatie beïnvloeden?
Willen jullie een gezonde emotionele verbinding en wederzijdse geborgenheid creëren?
In therapie ondersteun ik jullie door samen de onderlinge dynamiek te onderzoeken, niet-helpende patronen bloot te leggen en deze te vervangen door nieuwe manieren die jullie samen kunnen ontwikkelen.

 
Contact

Neem gerust vrijblijvend contact met mij op.
We zullen samen afstemmen of ik als therapeut iets voor jullie kan betekenen.

Samen kijken we of het thema relatieonderhoud aansluit bij jullie vraag, zodat jullie de juiste ondersteuning krijgen.
Dit is de eerste stap in jullie relationele proces, zodat jullie weer nieuwsgierig naar elkaar kunnen worden en een gezonde, emotionele verbinding kunnen creëren.