Een relatie en liefdesverdriet om een ander?

Wat doe je als je een relatie hebt, je wordt verliefd op een ander en het kán niet…? Je kunt dan wel degelijk liefdesverdriet ervaren, en een soort rouwproces doorlopen.

Er is geen eenduidig recept om hiermee om te gaan, het verschilt per persoon en per relatie. Je liefdesverdriet voor die ander kan verborgen zijn voor je partner als je daarvoor kiest. Je zult je zielenpijn dan zelf moeten dragen.
Mocht je ervoor kiezen om een vertrouweling te zoeken om je hart te luchten. Realiseer je dan dat deze zich loyaal kan voelen aan jouw partner. Hierdoor kan het geheim wat je in je draagt jou ontglippen en veel schade aan je bestaande relatie veroorzaken.

Over het algemeen is het daarom beter als je partner op de hoogte is van jouw (verloren) verliefdheid en het gegeven dat jouw aandacht naar een ander ging/gaat. Maar daarmee neem je ook een risico: het vraagt grote volwassenheid van jouw partner om naast zijn/haar eigen gekwetstheid ruimte te maken voor jouw zielenpijn! Als je partner dit wel aan kan, is er kans op groei en verdieping in je relatie. Maar het is eveneens mogelijk dat er een vertrouwensbreuk is die veel tijd voor herstel vraagt.

Wanneer je liefdesverdriet hebt, krijg je de zorg voor het herstel van relatievertrouwen én de zorg voor de pijn van je partner erbij.
Het kan gebeuren en het is zoals het is, maar het is beslist veel werk en kost tijd om weer orde op zaken te stellen. Een proces waar jullie meestal wel (professionele) hulp bij kunt gebruiken.