Hoe eerlijk kan je naar jezelf kan kijken met al je imperfecties.
Hier heb je mee te dealen dag in dag uit.
Hoe meer zelfcompassie, hoe meer fouten je durft te maken en daar weer van leert.
Hoe praat je tegen jezelf. Wat is de toon en de sfeer naar je innerlijk toe, ben je streng of gun je jezelf iets.
Hoe positiever en zachter je bent naar jezelf hoe vriendelijker de intentie is naar jezelf.
Wat zou je een vriend zeggen in dezelfde situatie...
Hier heb je mee te dealen dag in dag uit.
Hoe meer zelfcompassie, hoe meer fouten je durft te maken en daar weer van leert.
Hoe praat je tegen jezelf. Wat is de toon en de sfeer naar je innerlijk toe, ben je streng of gun je jezelf iets.
Hoe positiever en zachter je bent naar jezelf hoe vriendelijker de intentie is naar jezelf.
Wat zou je een vriend zeggen in dezelfde situatie...
Leonie
Relatietherapie Woensdrecht
Lid van Relatietherapeuten.net
Woensdrecht