Ben jij of ken jij een echte vrijbuiter? Zo iemand die het al benauwd krijgt als hij of zij op date gaat? Die zich nergens aan wil binden, het vooral open en vrij wil laten? Vaak wordt deze persoon gezien als heel vrij en autonoom. Toch is ook deze persoon vaak liefdesverslaafd. Het is de tegenhanger van degene die continu zoekt naar bevestiging en ze zoeken elkaar ook steeds op: diegene die bang is om zichzelf te verliezen en die ander die bang is om de ander te verliezen. Hierbij denk ik als therapeut altijd aan het prachtige lied van de helaas te vroeg overleden zangeres Janis Joplin 'Me and Bobby McGee,' Waar in het refrein wordt gezongen 'Freedom's just another word for nothing left to lose.' Het lijkt heel vrij en volwassen op eigen benen te staan. Dat is het ook en tegelijkertijd zijn we altijd in relaties als die gezond zijn 'wederzijds afhankelijk.' Wanneer jij jezelf hier in herkent of een ander die je dierbaar is dan kun je in dit té vrije gedrag ook groei bereiken. Je kunt eens lezen over 'vermijdende hechting' of over bindingsangst. Hier is heel veel over geschreven en veel te kijken op YouTube. Niets willen of kunnen verliezen van jezelf is immers ook een schraal bestaan waarin je weinig geeft. Je stelt je nooit kwetsbaar op vanuit de angst om jezelf te verliezen. Ga dan zelf eens na hoe dit in de relaties met je ouders of verzorgers zat. In welke zin ben je hierin verstikt? Waarin heb je te weinig ruimte ervaren? En is dit nog van nu of dit van vroeger en kun je het daar laten? Een relatiecoach of therapeut kan jou en of je partner helpen bij dit soort problemen wanneer je er zelf niet uit komt.
Bob
Relatietherapie Zoetermeer
Lid van Relatietherapeuten.net
Zoetermeer