verbinding

ga goed tegenover elkaar zitten op een afstand die verbinding geeft, maar toch nog ruimte laat.
maak gedurende 6 minuten oogcontact. en de opdracht hierbij is om naar de ander te kijken en vooral te voelen wat er bij jou gebeurt.
Dus: jezelf niet te verliezen in de ander.
de starttijd geeft vaak wat ongemak of lachbehoefte. dat gaat vanzelf over. ga steeds weer terug naar jezelf.
deel daarna wat je bij jezelf hebt opgemerkt en wat je gezien hebt bij de ander.