Blijven jullie hangen in discussies over wat nu wel of geen ontrouw is in jullie relatie. Vind je partner dat appen met je ex moet kunnen, of vind jij dat je alles moet kunnen delen met anderen wat in jullie relatie gebeurt? Blijven jullie in standpunten tegenover elkaar staan? Voel je je niet gehoord door je partner en eindigt het elke keer in een ruzie.
Probeer eens je zachte gevoelens te verwoorden die onder je harde emoties en onder je meningen schuilgaan. Wat er nu werkelijk aan ten grondslag ligt dat het onrust en een gevoel van onveiligheid bij je opwekt. Zodat je elkaar beter gaat begrijpen. En maak op basis daarvan afspraken waar voor jullie beiden de grens ligt. Zodat je tot een compromis kunt komen.
Probeer eens je zachte gevoelens te verwoorden die onder je harde emoties en onder je meningen schuilgaan. Wat er nu werkelijk aan ten grondslag ligt dat het onrust en een gevoel van onveiligheid bij je opwekt. Zodat je elkaar beter gaat begrijpen. En maak op basis daarvan afspraken waar voor jullie beiden de grens ligt. Zodat je tot een compromis kunt komen.
Bea
Relatietherapie Twente
Lid van Relatietherapeuten.net
Diepenheim