Henk | EFT-Relatietherapeut

Relatietherapie Lexmond

Toen er meer nabijheid was

Misschien verlang je erg terug naar de beginperiode van jullie relatie. De tijd van onvoorwaardelijke verbinding, dat je in elkaars ogen kon kijken en de liefde door je heen voelde stromen. Seksualiteit en intimiteit maakte het nog hechter en intenser. Je stond open voor elkaars mening en er was veel potentie om samen legio plannen tot realisatie te brengen.

Maar nu is alles anders

Heb je geen vertrouwen meer in je relatie? Zijn jullie op emotioneel vlak ergens in verstrikt geraakt waar jullie beiden niet meer uitkomen. Misschien trekt de een zich emotioneel terug en de ander vraagt juist de aandacht maar de open verbinding naar elkaar is ver te zoeken. Vaak weet je niet hoe je in deze negatieve spiraal bent terechtgekomen en ervaar je het als een blinde vlek waarmee je niet verder kunt.

Projectie

Als in een relatie de onderliggende behoeftes en emoties niet meer bespreekbaar zijn waardoor intimiteit en kwetsbaarheid geen plaats meer heeft, gaan we vaak allerlei negatieve gevoelens naar elkaar uitprojecteren, dan beland je in een vicieuze cirkel oftewel in negatieve interactiepatronen..

Gevolgen

Mogelijke gevolgen kunnen zijn dat er een sleur komt in de relatie. Jullie hebben elkaar niets meer te vertellen behalve negatieve gedachten die naar elkaar worden uitgezonden. Er is geen intimiteit en knuffelbehoefte meer, geen zin en tijd meer in seks. Eén van jullie of jullie beiden trekken zich emotioneel terug. Ruzies en verwijten zijn er dagelijks…. En wat dan?

Erkennen en bereidheid

Het is al een hele stap om te erkennen dat jullie zijn vastgelopen in de relatie. Maar met je problemen naar een therapeut gaan is meer moed voor nodig. Het feit dat jullie aan het googelen zijn en op deze website zijn beland wil zeggen dat jullie al bereid zijn om aan de relatie te werken. Erkennen en bereidheid is het begin van de therapie.

Aanpak

Ik bied jullie vanuit een veilige basis begeleiding en ondersteuning. Jullie kunnen leren om je op emotioneel vlak weer met elkaar te verbinden. Wat een veilige bedding teweeg kan brengen en elkaar troost en steun kan geven in de relatie. Uiteindelijk gaat de therapie niet alleen over de problemen die er zijn, maar over de liefde die er is en hoe je de liefde weer in verbinding kunt brengen.

Hoe zou het voelen als jullie beiden een individuele ontwikkeling ondergaan en deze processen in een gemeenschappelijke noemer met elkaar kunnen delen? Dat je elkaar ruimte en grenzen kunt aangeven en vanuit onvoorwaardelijke liefde elkaar mag bespiegelen, ook als het niet prettig voelt. Als dat weer mogelijk is kan dat op relationeel en individueel vlak een belachelijk gevoel van verbinding en vrijheid geven.

Persoonlijk

De mens heeft altijd mijn interesse gewekt en ben daardoor mijn leven lang nieuwsgierig geweest naar de processen als zingeving in de vorm van psychologie, spiritualiteit en filosofie.

Centraal in mijn werk staat “leven vanuit je kern” en “zijn wie je bent”.

Mijn werkhouding als therapeut is dat ik op basis van gelijkwaardigheid en zorgvuldigheid een zoveel mogelijk veilige omgeving kan bieden waar ik met aandacht en compassie het proces van jouw mag begeleiden. Te luisteren zonder oordeel en jouw grenzen  te respecteren.

Eigenschappen die ik als therapeut te bieden heb zijn aandacht, geduld, compassie, creativiteit en zeker niet te vergeten humor.

 
Wil je mee weten of een afspraak maken, neem dan contact met mij op.

Henk