Als je relatie onder druk komt te staan is niets vanzelfsprekend meer. Ook je gevoelens voor je partner kunnen zo maar verdwenen lijken. Dat is geen reden om meteen te denken dat je niet meer van de ander houdt. Laat staan dat het een reden moet zijn om de relatie maar te verbreken. Onzekerheid is een emotie, waar we dan met heel ons verstand proberen duidelijkheid in te krijgen (en dat lukt meestal niet zo maar). De onzekerheid kan je duidelijk maken dat er iets in je relatie niet goed zit voor jou. Soms weet je wel wat het is, soms is dat onduidelijk. Raak dus niet meteen in paniek, maar ga op zoek hoe je helderheid krijgt wat die onzekerheid veroorzaakt. Een gevoel is geen feit, maar een thermometer, of een compas. Het geeft aan dat er wat aan de hand is. En vaak kun je daar wat mee doen. Als het dan duidelijk wordt is er ook grote kans dat de onzekerheid verdwijt.
René
Relatietherapie Meppel-Steenwijk
Lid van Relatietherapeuten.net
Nijeveen