Rigtje | systeemtherapeut, relatietherapeut, psychosociale therapeut

Online Relatietherapie

Een partner-relatie is een van de moeilijkste relaties die er zijn. Je drukt op elkaars blauwe plekken en dan blijkt de liefde zoals we die geleerd krijgen in sprookjes als "ze leefden nog lang en gelukkig" niet zo simpel te zijn.

Hoe ga je om met kwetsingen, met teleurstellingen in elkaar en in de liefde zonder in verwijten te belanden en in het nemen van afstand van elkaar? In onze maatschappij leren we dit niet goed, we vragen er nauwelijks hulp bij terwijl problemen in je relatie van grote invloed zijn op je welbevinden, op elkaars welbevinden en op dat van je gezin.

Samen leren praten over wat je voelt, wat je wenst en hoe je je weer met elkaar kunt verbinden is helpend. Vaak lukt dit niet wanneer er teveel boosheid, verdriet of pijn is. Een onafhankelijke gesprekspartner hierbij kan essentieel zijn. Het zorgt ervoor dat je uit kunt praten, dat je leert luisteren, dat je leert praten over je kwetsingen en over je behoeftes.

Vaak belanden we in een partner-relatie in patronen die bij elke ruzie of irritatie weer de kop op steken en voor je het weet zit je weer in dezelfde verwijtencirkel.

Doorbreken van patronen

In therapie leer je inzicht krijgen in deze patronen, leer je hoe je ze kunt doorbreken en leer je verbinding te maken met je gevoel en dat te uiten. En dat zonder dat je bang hoeft te zijn dat er partij getrokken wordt voor de een of de ander of dat de "vuile was" buiten gehangen wordt. Veiligheid en een prettige sfeer vind ik heel belangrijk.

Onlangs heb ik mijn leven omgegooid, baan opgezegd, huis verkocht, yurt gekocht, boerderijtje in Frankrijk en ook mijn relatie in liefde beëindigd, we zijn ieder onze eigen weg ingeslagen. Soms is het beter om samen door moeilijk stukken en patronen heen te gaan en soms is het beter om de relatie te verbreken. Allebei pijnlijk en daarnaast een kans om je relatie te verdiepen of de verbinding met jezelf weer aan te gaan. 

In Frankrijk verhuur ik mijn yurt. Daarnaast wil ik graag mijn werk voortzetten omdat ik het graag doe. Ik geef nu online therapie. Daarnaast is het binnenkort mogelijk om samen de yurt te boeken, de natuur in te gaan, therapiesessies te doen en elkaar op een andere plek te herontdekken.  

Ik heb jarenlang in de jeugdhulpverlening gewerkt waarin ik veel te maken had met gezinsproblemen, ouderproblemen, relatieproblemen, scheidingen en vechtscheidingen en vanuit deze ervaringen en ook mijn eigen ervaringen heb ik geleerd wat belemmerend en helpend is in het herstel ervan.

Los komen van je patronen, weer leren verbinden en je energie en liefde voelen stromen is heerlijk. Maak ook een start met je nieuwe leven en leer weer lief te hebben!

Wil je meer weten of een afspraak maken, neem dan contact met mij op.

Rigtje