Het uiten van ongenoegen of een gemis uiten we vaak in kritiek en verwijt naar de ander. Maar daarbij hoort de ander alleen je boosheid en het verwijt en niet je onvervulde verlangen of je behoefte. Om werkelijk verbinding te maken met je partner is het belangrijk dat je stil staat bij je eigen onvervulde verlangen, je wens en dat je dit onder woorden brengt naar je partner. Dit vraagt kwetsbaar zijn en daar is moed voor nodig.
Maak je partner kenbaar wat je nodig hebt van hem of haar. Wat je graag wil. Dat geeft een opening, een handreiking naar je partner om iets anders te kunnen gaan doen.
Maak je partner kenbaar wat je nodig hebt van hem of haar. Wat je graag wil. Dat geeft een opening, een handreiking naar je partner om iets anders te kunnen gaan doen.
Renate
Relatietherapie Zeist
Lid van Relatietherapeuten.net
Zeist