Je partner is niet de oorzaak van je gevoelens

Het is helpend om je samen bewust te worden dat veel sterke emoties, vooral de negatieve, een direct gevolg zijn van de vroege kindertijd. Onze emoties worden voor een groot deel bepaald door de ervaringen die we hebben opgedaan in ons leven. Onze 'bedrading' bepaalt hoe we reageren op 'triggers' in onze omgeving. Je partner is altijd een sterke trigger. Hoe je op elkaar reageert, of juist niet reageert, gaat vaak in essentie NIET over je partner. Je partner is niet de oorzaak van je gevoelens.
Meer ontdekken? Je bent van harte welkom!