Intimiteitsproblemen en grenzen respecteren.

Intimiteit heeft alles te maken met je kwetsbaar opstellen. Of anders gezegd: jezelf bloot geven. Voor de meeste mensen is dat moeilijk, je bent niet de enige. Maar als het tot problemen leidt in je relatie kun je er beter werk van maken.

Veelal zal het te maken hebben met grenzen stellen. Als je het moeilijk vindt om je kwetsbaar op te stellen heeft dat vaak te maken met dat je bang bent dat de ander bij jou over de grens gaat van wat jij wilt. Door verder te vragen, door je te willen forceren of omdat je bang bent dat de ander dingen doorverteld.

Het kan ook zijn omdat de ander op een ander vlak je kwets, je becommentarieerd of hoe dan ook waardoor je je niet veilig genoeg voelt om je bloot te geven. De ander gaat dan voor jouw gevoel over je grens. Dan is het zaak om in je relatie aan beide kanten te werken. Jij kunt leren je grenzen aan te geven, je partner kan leren om oog te krijgen voor waar jouw grens ligt en die respecteren. Vanuit het vertrouwen dan je elkaar zo respecteert kan intimiteit weer groeien.