Relatietherapeuten.net
Netwerk van relatietherapeuten
Relatietherapie
Relatietherapeuten.net › Lotgenoten forum › Autonomie in relatie › Ik vind het moeilijk om nee te zeggen

  • Ik vind het moeilijk om nee te zeggen

    Ik vind het moeilijk om "nee" te zeggen in relaties. Ik heb altijd de neiging om de ander te "pleasen", niet te willen kwetsen, of te willen redden. Hierdoor ervaar ik stress in relaties.

    Anoniem
    Anoniem 1
    • Alle reacties weergeven...

    • Moeite met 'nee' zeggen komt vaak voor bij mensen die niet zoveel zelfvertrouwen hebben. Als je je zelfvertrouwen vergroot kost 'nee' zeggen steeds minder moeite.

      Met 'nee' zeggen kwets je trouwens niemand. Een ander krijgt hoogstens niet zijn of haar zin.

      Als je veel stress ervaart zoek dan op tijd professionele hulp. Langdurige stress kan naast psychische ook lichamelijk klachten veroorzaken. Met alle gevolgen van dien .

      Anoniem
    • Reacties verbergen...

    Je kunt geen nieuwe verhalen / reacties meer plaatsen, maar wel alle verhalen lezen en duimpjes omhoog geven.

    Je kunt op deze website ook meer lezen over tips bij autonomie in relatie en therapie bij autonomie in relatie.

Forum Autonomie in relatie - Lotgenotenverhalen

Dit is een verhaal uit het forum Autonomie in relatie.
Lees meer verhalen over Autonomie in relatie

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Autonomie in relatie

Op zoek naar tips?
Tips bij autonomie in relatie