Zelfliefde of zelfzorg

Veel mensen lopen vast omdat ze zichzelf te lang, te vaak en te veel wegcijferen. Omwille van de relatie, omwille van de kinderen, omwille van noem maar op. Maar om goed in je relatie te kunnen functioneren - dat betekent dat je zelf tevreden bent, bij tijd en wijle gelukkig en tegelijkertijd ook er kunt zijn voor je partner - is het belangrijk dat je ook goed voor je zelf blijft zorgen. Wie zichzelf verwaarloost kan eigenlijk ook niet op een gezonde manier voor een ander zorgen. De levenskunst is dus om je zelf ook zo belangrijk te vinden dat je goed voor je zelf zorg, Dat is een gezonde en noodzakelijke manier van zelfliefde.