Willen jullie meer verbinding in jullie relatie? Dan werkt het niet om elkaar te gaan beschuldigen. Wat wel werkt om zelf in de spiegel te kijken. Ga daarvoor op een rustig moment met elkaar in gesprek en stel om beurten onderstaande vragen;
-Ben je er voor mij en hoe laat jij dat blijken?
-Ben ik belangrijk voor je, hoe laat je dat blijken?
-Kan ik erop rekenen dat je reageert wanneer ik je nodig heb? Kun je een voorbeeld noemen uit het recente verleden?
-Kan ik mezelf zijn en hou je van me (met al mijn imperfecties en tekortkomingen)?
-Voel je je betrokken bij mij? Op welke wijze?
-Geef je om mijn gevoelens, mijn pijn en mijn behoeften?
-Ben je er voor mij en hoe laat jij dat blijken?
-Ben ik belangrijk voor je, hoe laat je dat blijken?
-Kan ik erop rekenen dat je reageert wanneer ik je nodig heb? Kun je een voorbeeld noemen uit het recente verleden?
-Kan ik mezelf zijn en hou je van me (met al mijn imperfecties en tekortkomingen)?
-Voel je je betrokken bij mij? Op welke wijze?
-Geef je om mijn gevoelens, mijn pijn en mijn behoeften?
Ria
Relatietherapie Huizen
Lid van Relatietherapeuten.net
Huizen