Je bent bang dat je verlaten wordt. Door je partner, wat het diepst raakt, en vaak kan je het ook merken bij vriendschappen en andere relaties.
Iedereen heeft dit, al merkt niet iedereen het zo sterk.
Jij hebt er waarschijnlijk echt last van en merkt het heel duidelijk.
Verlatingsangst gaat gepaard met negatief denken over jezelf: ik ben klaarblijkelijk niet de moeite waard om bij te blijven.
Dit is een imprint die in je jonge jaren is ontstaan.
Je zal het als helend ervaren om hier licht op te werpen, om het te voelen.
Zodat je jezelf telkens weer op die momenten een helpende hand kunt toesteken. Sterkte!
Iedereen heeft dit, al merkt niet iedereen het zo sterk.
Jij hebt er waarschijnlijk echt last van en merkt het heel duidelijk.
Verlatingsangst gaat gepaard met negatief denken over jezelf: ik ben klaarblijkelijk niet de moeite waard om bij te blijven.
Dit is een imprint die in je jonge jaren is ontstaan.
Je zal het als helend ervaren om hier licht op te werpen, om het te voelen.
Zodat je jezelf telkens weer op die momenten een helpende hand kunt toesteken. Sterkte!
Deanneke
Relatietherapie Den Bosch
Lid van Relatietherapeuten.net
Sint-Michielsgestel