Wat is de oorzaak van onzekerheid in je relatie?

Kennen we dit allemaal niet dat we ons een tijdje onzeker kunnen voelen in onze relatie?
De oorzaak van dit gevoel is niet altijd duidelijk en is belangrijk om te gaan onderzoeken: Wat is je onzekerheid? Heeft het te maken met iets wat je partner al dan niet gedaan heeft? Heeft het te maken met de fase van jullie leven? Heeft het te maken met jezelf en dingen die in jou leven gebeuren?
En zo kan ik nog wel even doorgaan met opsommen.
Waarom is het zo belangrijk om deze onzekerheid niet te negeren en op zoek te gaan naar de reden? Omdat ik zie dat deze signalen te vaak genegeerd worden en daardoor de onzekerheid groeit, omgezet wordt naar onvrede en de ontstane negatieve situaties moeilijker worden om te veranderen. Dus negeer het niet, ga op onderzoek, al dan niet met een therapeut