Relatietherapeuten.net
Netwerk van relatietherapeuten
Relatietherapie
  • Waarom val ik altijd voor de verkeerde man of vrouw?

    Heb je zelf een stabiel negatief zelfbeeld dan volg je dit patroon. Je streeft naar interacties met mensen die jou niet mogen, die kritisch naar jou zijn. Dit is voor jou immers vertrouwd. Een negatief zelfbeeld dat wordt bevestigd is aantrekkelijker dan een positief zelfbeeld dat wankel is en niet-vertrouwd. Zeker weten dat je zult worden afgewezen voelt vaak veiliger dan niet weten wat je kunt verwachten. Het mag dan niet leuk zijn, het is tenminste wel vertrouwd.

    Om die reden voelen mensen met een hoop zelfkritiek zich vaak aangetrokken tot kritische geliefden, om zo hun gevoel van waardeloosheid te bevestigen.

    Dit patroon kun je doorbreken door eerst van jezelf te gaan houden.
    Hanneke ✓

Forum Tips bij verlatingsangst

Dit is een tip uit het tipsforum Verlatingsangst.
Lees meer tips over Verlatingsangst

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Verlatingsangst