Verslaving heeft twee kanten

Seksverslaving legt in het woord al de nadruk dat het vooral gaat om de seks. Mijn ervaring als therapeut is dat er meestal wat onder zit. Veelal een tekort. Als je een relatie hebt een tekort aan vertrouwdheid en uitdaging bij elkaar waarin je samen ontdekt wat je leuk en lekker vindt. Als je alleen bent veelal een tekort aan zelfwaardering en zelf-zekerheid. Tegelijkertijd heeft veel seks ook eenvoudigweg een verslavende werking door de chemie die het losmaakt in je brein. Maar om er wat mee te doen is niet de vraag 'hoe je er van afkomt', maar hoe kun je je leven en je relatie zo op de rit krijgen dat het niet op die manier meer nodig is. En dat is niet eenvoudig. Weg van de buitenkant van de verslaving, op zoek naar de binnenkant: wat heeft het veroorzaakt.