Zonder therapie zal het echt niet lukken

Hallo,

Sinds een aantal jaar ben ik samen met mijn vriend of inmiddels ex-vriend omdat hij naar mijn idee laat heeft van bindingsangst. De eerste jaren ging het goed totdat hij vaker alleen wilde zijn.

Het laatste jaar is het slechter geworden en is het een aantal keer aan en uit geweest omdat hij twijfelt of hij een relatie kan hebben. Hij geeft aan dat hij paniek krijgt en veel stress ervaart door de relatie. Dit zorgt ervoor dat hij een benauwd gevoel krijgt en een muur optrekt. De momenten dat we samen zijn is er over het algemeen niks aan de hand en is het juist super fijn. De momenten dat we niet samen zijn en ik hem bijv. vraag om elkaar te zien dan benauwd hem dat.

We hebben het hier vaker over gehad en hij zegt dat hij heel van me houdt en me niet kwijt wil maar dat het hem niet lukt om een relatie te hebben. Hij denkt helaas dat therapie niet zal werken.

Hebben jullie tips voor mij, hem of ons? Ik hoop uiteraard dat het nog goed kan komen maar zonder therapie zal het echt niet lukken.