twijfelen om door te gaan

Het is niet gek wanneer er twijfel ontstaat binnen een relatie. Goed om te gaan kijken war deze twijfel mee te maken heeft. Je zou partners in de volgende groepen kunnen indelen:
* de scheiding als een verlangen naar iets anders en beters: vaak is er dan een affaire of bijvoorbeeld een midlifecrisis. De partner heeft een mooie droom over een leven na de scheiding
*de scheiding als ontlasting. Het huwelijk wordt beleefd als een ondraaglijke last en een grote druk.
* een scheiding met weinig illusies. De partner ziet geen mogelijkheid voor een betere relatie, maar heeft ook geen hoge verwachting van een scheiding. Hij/ zij is moe en uitgeblust en heeft geen haast.
Partners die hun relatie willen redden, zijn ook in te delen in 3 groepen:
* angstig- wanhopig: hechtingspaniek leidt tot verlies van controle als de andere weg wil. De partner gaat van daaruit de ander verstikken, achtervolgen, controleren. Hij/ zij kan kwaad zijn, kaan gaan oordelen, vernederen, preken of verwijten. Hij/ zij zet de kinderen en allerlei anderen op tegen de partner. Hij/ zij duwt daardoor de partner nog verder weg.
* ambivalent en intern verscheurd: hij/ zij schiet heen en weer tussen blijven en scheiden en is daar heel reactief in. Hij/ zij probeert voortdurend de andere partner te overtuigen om te blijven, maar als die geneigd is om de relatie dan toch nog een kans te geven, begint hij zelf weer te twijfelen.
* gefocust: hij/zij kan eigen verantwoordelijkheid nemen en ook empathisch zijn naar de ander