Wees een beetje liever

Als je merkt dat je steeds loopt te mopperen op je partner, start dan vanaf nu met weer wat aardiger te doen. Verbind jezelf met een liefdevolle houding voordat je s ’ochtends of aan het einde van de dag de kamer instapt en je partner begroet.
Vraag jezelf af: hoe kan ik mij verbinden met de leukste versie van mijzelf?