John | Psycholoog drs. lid NIP, Relatietherapeut, Oplossingsgerichte cognitieve therapie, EMDRtherapeut, Mindfulness - MBSR / MBCT

1. Overspel en Vertrouwensbreuk
   Als relatietherapeut help ik koppels die te maken hebben met een vertrouwensbreuk door overspel. Vertrouwen is essentieel in een relatie, en wanneer dit beschadigd is, begeleid ik jullie bij het proces van open communicatie, het herwinnen van vertrouwen en het herstellen van de emotionele verbinding, zodat er weer ruimte komt voor begrip en vergeving.
   
   

2. Bindingsangst en Verlatingsangst
   Bindings- of verlatingsangst kan leiden tot afstand en onzekerheid binnen de relatie. Ik help jullie deze angsten te onderzoeken en bied handvatten om veilige hechting en stabiliteit te creëren. Zo ontdekken jullie hoe jullie deze barrières samen kunnen overwinnen en een sterker fundament kunnen opbouwen.
   
   

3. Communicatieproblemen
   Een gebrek aan effectieve communicatie kan leiden tot escalaties en verwijten. In relatietherapie begeleid ik jullie in het ontwikkelen van communicatievaardigheden die wederzijds begrip bevorderen. Dit helpt om op een constructieve manier gevoelens en behoeften te uiten, waardoor beide partners zich gehoord en begrepen voelen.
   
   

4. Intimiteits- en Seksuele Problemen
   Intimiteit is een belangrijke pijler voor verbondenheid. Wanneer de emotionele of fysieke nabijheid afneemt, kan dat tot afstand en onzekerheid leiden. In relatietherapie help ik jullie om onderliggende spanningen te bespreken, behoeftes te verkennen en manieren te vinden om zowel de emotionele als fysieke intimiteit te herontdekken.
   
   

5. Conflicten binnen Samengestelde Gezinnen
   Samengestelde gezinnen brengen unieke uitdagingen met zich mee, zoals ouderlijke rollen en loyaliteitsconflicten. Ik bied jullie begeleiding in het creëren van harmonie en het stellen van duidelijke verwachtingen, zodat de nieuwe gezinsstructuur tot balans en verbondenheid leidt.
   
   

6. Jaloezie en Beheersdrang
   Jaloezie en controle kunnen een relatie flink onder druk zetten. Ik help koppels om de onderliggende onzekerheden achter jaloezie te verkennen en geef handvatten om vertrouwen en vrijheid in de relatie te versterken, waardoor een veilige basis ontstaat waarin jullie elkaar vrij kunnen laten.
   
   

7. Verwerking van Levensveranderingen
   Levensveranderingen zoals een verhuizing, ziekte, of nieuwe baan kunnen een grote invloed op de relatie hebben. In relatietherapie bied ik steun bij het aanpassen aan deze nieuwe situatie en help ik jullie om elkaar te begrijpen en samen te groeien door deze veranderingen.
   
   

8. Herstel na Kinderwens of Kinderloosheid
   De impact van een onvervulde kinderwens of de uitdagingen rond ouderschap zijn groot en brengen vaak verdriet en spanningen met zich mee. Ik help jullie om gevoelens hierover te delen, elkaars standpunten te begrijpen en te werken aan een gezamenlijke toekomstvisie die jullie dichter bij elkaar brengt.
   
   

9. Rouw en Verlies in de Relatie
   Verlies of rouw kan leiden tot afzondering of spanning tussen partners. Ik begeleid koppels bij het verwerken van rouw door ruimte te bieden aan beide manieren van omgaan met verlies en het creëren van een ondersteunende, liefdevolle dynamiek in moeilijke tijden.
   
   

10. Opnieuw Verbinden na Lange Relaties
    Soms raken relaties na jaren in een sleur. Ik help jullie om opnieuw verbinding te maken, communicatie te verdiepen en gezamenlijke doelen te stellen, zodat jullie de waarde van jullie relatie opnieuw ontdekken en kunnen versterken.

In al deze situaties bied ik als relatietherapeut begeleiding, inzichten en tools waarmee koppels elkaar beter leren begrijpen, moeilijke onderwerpen bespreekbaar maken en weer samen vooruit kunnen kijken.