Relatietherapeuten.net
Netwerk van relatietherapeuten
Relatietherapie
  • Grenzen stellen en bewaken

    Grenzen stellen en bewaken.

    Soms is het nodig om je grens heel duidelijk aan te geven, vooral wanneer de ander je grens blijft opzoeken, verbaal en non-verbaal. Sommigen stoppen pas wanneer ze merken dat je niet te vermurwen bent.

    Het vraagt van jou dus, dat je zeker van je zaak bent en dat kan best lastig zijn: nee is nee/ ja is ja.


    Toch kan het nuttig zijn je eigen gedrag onder de loep te nemen. Wat is jouw bijdrage aan het feit dat de ander doorgaat met 'zeuren'?

    Iedereen vindt het fijn om serieus genomen te worden in datgene wat voor hem of haar belangrijk is. Met een simpel 'nee, daar heb ik nu geen zin in' zal de ander zich niet gehoord kunnen voelen.

    Luister daarom goed naar het verlangen van de ander en probeer je in te leven. Geef dat ook aan. Dat is niet hetzelfde als het ook eens te zijn met de ander.

    Wat overblijft is dan slechts een verschil van mening en misschien teleurstelling. Probeer ook daar begrip voor op te brengen. Een wereld van verschil.
    Anoniem

Forum Tips bij ruzie / conflicten

Dit is een tip uit het tipsforum Ruzie / conflicten.
Lees meer tips over Ruzie / conflicten

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Ruzie / conflicten

Op zoek naar tips?
Tips bij ruzie en conflicten