Relatietherapeuten.net
Netwerk van relatietherapeuten
Relatietherapie
  • een gezamenlijke stip op de horizon houden

    Vroeger werd vaak gedacht dat je relatie meer kans van slagen had naarmate je een realistischer beeld van je partner had. Dit is een misverstand blijkt uit recent onderzoek. De kans op relatiesucces blijkt groter te zijn (te worden) wanneer je in staat blijft om een liefdevol, rooskleurig beeld te houden van je partner (die jij inmiddels door en door kent!). Dit vraagt dus alert zijn en blijven investeren in je partner.

    Vraag je van tijd tot tijd weer af:
    wat je het leukst en helemaal geweldig vindt aan je partner
    in welk opzicht dit jouw ideale (levens)partner is
    en wat jouw partner voor heeft op alle andere mensen op deze aardbol..

    Houd een gezamenlijke stip op de horizon- een visie samen.
    Doe allebei je ogen dicht en stel je voor dat je 10 jaar verder in d etijd bent.
    Hoe ziet jouw leven en jouw relatie ert dan idealiter uit. Wat hebben jullie allemaal overwonnen en wat hebben jullie dil voor elkaar?!
    Werk dit toekomstbeeld heel gedetailleerd uit (bijvoorbeeld met foto's, plaatjes, belangrijke woorden..) en presenteer dat dan aan elkaar.

    Daarna brengen jullie deze wensen en verlangens samen in een gedeelde relatie visie;

    Wat hebben wij nodig om tevreden te zijn in onze relatie;
    dus welke belangrijke investeringen (gevoelens, tijd, geld, spullen, activiteiten) moeten wij veilig stellen in onze relatie.
    Wat zijn de voordelen van samenleven boven alleen zijn of met iemand anders zijn...

    Een regelmatig open gesprek over behoeften en 'quilty pleasures', intieme wensen en onbekende weetjes over wat jij belangrijk vindt (in d erelatie met de ander).. zijn een belangrijke preventie voor 'midlife gedrag'
    buiten de deur- met een ander...

    Succes samen M@
    Marion ✓

Forum Tips bij midlife-crisis

Dit is een tip uit het tipsforum Midlife-crisis.
Lees meer tips over Midlife-crisis

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Midlife-crisis