Als jij in relatietherapie wilt, maar je partner zich verzet

Hoe voer je het gesprek over relatietherapie wanneer de situatie in je relatie voor jou niet meer acceptabel is, maar je partner zich tegen relatietherapie verzet?
Spreek je zorgen uit. Verberg ze niet, zeg bijvoorbeeld;
“Ik hou heel veel van jou en ik maak me zorgen over onze relatie …….
- omdat ik het gevoel heb dat we uit elkaar groeien, en ik wil onze relatie niet kwijtraken.
- omdat het lijkt alsof we steeds vaker ruzie over de kinderen maken en ik wil niet dat onze relatie daar de dupe van wordt.
Geef toe dat ook jij een deel van het probleem bent;
Deel met je partner dat jij net zo goed ‘schuldig’ bent aan de problemen en dat jij ook een spiegel nodig hebt om zaken aan te pakken.