Relatietherapeuten.net
Netwerk van relatietherapeuten
Relatietherapie
  • Doe iets wat je afleidt van de ruzie

    Alweer over ruzie!


    Als je het gevoel hebt dat jullie er niet uitkomen, jij je erg onbegrepen voelt,
    je niet het idee heeft dat de ander luistert is het handig om te stoppen met praten.


    Ga even iets anders doen. Luister naar gezellige muziek. Doe iets wat je afleidt van de ruzie.


    Zodra je rustig bent kan je een mail/brief schrijven naar je partner. Daarin vertel je hoe het voor jou is. Zonder verwijten. Je kan je begrip voor het standpunt van de ander uiten.

    Het mooie van een mail/brief is dat de ander het rustig kan lezen. Het kan laten bezinken. In een gesprek wordt er meteen gereageerd. Op een geschreven boodschap hoeft dat niet.

    Anoniem

Forum Tips bij communicatieproblemen

Dit is een tip uit het tipsforum Communicatieproblemen.
Lees meer tips over Communicatieproblemen

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Communicatieproblemen