Benauwdheid en chronische stress van relatie

Het is alweer een aantal jaar geleden. Zij woonde aan de andere kant van het land, en zagen we elkaar in het weekend of één keer in de twee weken. Ondanks dat ze zo ver weg woonde, kreeg ik het nog steeds benauwd, en voelde ik weinig ruimte. Zij begreep daar niets van.

Ik heb bijna een jaar lang chronische stress gehad. Als ik wakker werd voelde ik nog heel even ruimte, en daarna kwam de stress (van de relatie). Omdat ik het ook moeilijk vond om de relatie te beëindigen (ik wilde haar niet kwetsen), bleef ik erin zitten. Ik voelde op dat moment niet de kracht en vrijheid om eruit te stappen. Het voelde alsof ik het verdrinken was in een oceaan.

Uiteraard werd de relatie steeds slechter omdat ik me steeds benauwder voelde. Gelukkig beëindigde zij toen de relatie, en was ik weer vrij. Ook na de relatie heb ik nog bijna een jaar lang de chronische stress gevoeld.