waarom heb ik een terugval?

Hallo het is hier met Mila
Het is nu 2 maanden klaar met mijn vriend
Ik heb de eerste weken zat ik in een kleine depressie waar ik langzaam uit aant klimmen....
dat dacht ik het gingen 2,3 weken heel erg goed !
Nu krijg helaas een terugval,
Mis hem weer iedere dag huil iedere dag & Miss vooral de herinneringen met hem...
kan hem ook niks kwalijk nemen het lag aan ons allebei
we hebben besloten om contact te houden , dus we sturen regelmatig maar initiatief komt dan wel vooral van mij ☹️,
Ik hoop nog elke dag dat het goedkomt , weet dat nu niet het geval is & maar heb altijd hoop ik de toekomst zal voor hem blijven vechten.... omdat ik dus op dit moment zoveel pijn heb probeer ik wel eventjes afstand te nemen van alles en vooral van het sturen en spreken van hem...
Zou iemand in de toekomst nog kunnen terug komen moet ik nog doorvechten of moet ik opgeven iemand help mij ben te einde raad ...☹️

Ps nu was mijn vraag?
Wat moet ik doen? Waarom heb ik een terugval? Zou het nog kunnen goedkomen?, wat moet ik doen om mijn leven terug optepakken?? Zoveel vragen en geen weet😪, wat kan doen om positiever tedenken
Kan iemand in de toekomst wel nog terugkomen?

Help Please !! Ten einde raadd🤯