Relatietherapeuten.net
Netwerk van relatietherapeuten
Relatietherapie
  • Mijn vriendin is meerdere malen vreemd gegaan

    Mijn vriendin van bijna 6 jaar heeft mij recentelijk verteld dat ze meerdere malen is vreemd gegaan. Dat doet ongelovelijk veel pijn, maar toch willen we/ik verder.

     

    Echter echt over het vreemdgaan hebben we het niet echt gehad... alleen heel kort en echte duidelijkheid komt er niet uit...(ze is dan ook opgenomen in een psychische instelling van Wege slecht over zichzelf denken) ondanks we over Veel dingen praten en zeggen dat we aan de relatie willen werken, lijkt het heel erg of ze vlucht voor het moeilijke deel..het redden van de relatie door te praten.

     

    Ik kom vrij slecht uit me woorden en daardoor word heel veel wat ik zeg op woorden afgerekend, zo voelt het voor mij tenminste. Ik wil dan ook echt vechten voor de relatie, heb dan ook relatie therapie voor gesteld, maar dat word na mijn gevoel op de lange baan geschoven. Wel zeggen aan de relatie te willen werken, maar zelf met weinig komen.

     

    Ik heb vandaag voor mezelf al de stap gezet door contact te nemen met een relatietherapeut. Ik voel me exteem radeloos en weet gewoon niet hoe ik verder moet...De wil is er zeker wel, maar weet niet meer hoe. Gevoelens en gedachtens kan ik niet uitzetten.

    Wat moet ik doen?

    Jvh
    Jvh 2
    • Beste jvh,

      Ik kan me voorstellen dat het erg pijnlijk is dat je vriendin is vreemdgegaan, zelfs meerdere keren.

      Als ik je verhaal lees, dan lijkt het erop dat er meerdere problemen zijn.

      1) Er zijn problemen in de relatie. Jullie lijken onvoldoende te praten met elkaar. En er is vreemdgegaan.

      2) Je vriendin heeft een probleem. Ze is opgenomen in een psychische instelling.

      3) Jij hebt een probleem. Je geeft aan dat je het moeilijk vindt om je uit te drukken. En je weet niet hoe je nu verder moet.

      Voor wat betreft dit laatste punt geef je aan dat je de stap hebt gezet om contact op te nemen met een relatietherapeut. Ik denk dat dit een hele goede stap is.

      In deze crisis-situatie is het belangrijk dat er een plek is waar je je veilig voelt en waar je open kunt onderzoeken wat jij wilt en welke vervolgstappen je dan het beste kunt zetten.

      Samen met je therapeut kun je dan verschillende vragen onderzoeken zoals:

      - Hoe kan ik me beter leren uitdrukken?
      - Hoe kan ik met een ander (zoals je vriendin) beter communiceren?

      - Hoe kan ik het verdriet van het vreemdgaan van mijn vriendin verwerken?

      - Is deze relatie goed voor mij (ons)?
      - Wil ik verder met deze relatie en zo ja, op welke manier? En zo nee, hoe kan ik dan het beste verder?

      En waarschijnlijk zijn er nog allerlei andere vragen die je wil gaan onderzoeken.

      Ik wens je heel veel succes in dit proces.

      E.
    • Alle reacties weergeven...
    • Lieve jvh
      ik herken me in jou ik ben er sinds paar weken achter dat mijn vriend die ik 5 jaar relatie mee had was vreemdgegaan
      Zag het in zijn telefoon , ik kan de hele dag nergens anders meer aan denken als dat .
      Als ik savonds van mijn werk kom begin ik erover met hem kan er niks aan doen hebben veel ruzie , maar ik wil weten wat er is gebeurd anders word ik gek
      Hij heeft heel veel spijt maar mijn liefde voor hem is veranderd daardoor , zit eraan te denken om revenge te nemen
      Heel veel sterkte niemand verdient dit , dit is echt afschuwelijk wat ze je aandoen
      Gr Lucky

      Lucky
    • Reacties verbergen...

    Je kunt geen nieuwe verhalen / reacties meer plaatsen, maar wel alle verhalen lezen en duimpjes omhoog geven.

Forum Vreemdgaan - Lotgenotenverhalen

Dit is een verhaal uit het forum Vreemdgaan.
Lees meer verhalen over Vreemdgaan

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Vreemdgaan

Op zoek naar tips?
Tips bij vreemdgaan