Relatietherapeuten.net
Netwerk van relatietherapeuten
Relatietherapie
  • Laat ego liefde niet verslaan

    Ik zie het wekelijks bij mij in de praktijk. Mensen die reageren vanuit ego of haatdragendheid. Het verdrietige is dat er niet wordt overzien welke consequenties de acties te weeg brengen bij een ander. Het brengt vaak onherstelbare schade en verlies. De kinderen zijn hierbij vaak de dupe.
    Uiteindelijk brand je alleen jezelf, aangezien spijt hierin resulteert. Wees voorzichtig met wat je doet of laat zien. Luister altijd naar je hart. Daar zit de kracht van vruchtbare communicatie én verbinding. Voor volwassenen én kind.

    NIET HELPEND
    ~ Je ego regie laten nemen. Gelijk willen hebben of je zin doordrijven.
    ~ De ander onnodig laten wachten.
    ~ Betrek anderen er niet ongevraagd bij.
    ~ Je mening opleggen of de ander willen overtuigen.
    ~ Reageren uit impulsiviteit of boosheid.

    HELPEND
    ~ Neem eerst wat afstand en laat emoties rustig toe.
    ~ Maak tijd en ruimte om met de ander te connecten.
    ~ Spreek je gevoel zuiver en persoonlijk uit en laat daarbij de ander in zijn waarde.
    ~ Probeer ondanks je eigen emoties ook empathie te hebben voor de ander.
    ~ Blijf trouw aan jezelf en praat vanuit de ik boodschap.
    Anoniem

Forum Tips bij communicatieproblemen

Dit is een tip uit het tipsforum Communicatieproblemen.
Lees meer tips over Communicatieproblemen

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Communicatieproblemen