Maak een lijstje met dingen waar je blij van wordt.
Maak elke week/14 dagen tijd vrij om iets te doen wat op dit lijstje staat.
Maak elke week/14 dagen tijd vrij om iets te doen wat op dit lijstje staat.
Dit is een tip uit het tipsforum Zelfliefde.
Lees meer tips over Zelfliefde
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Zelfliefde