Ik maak het vaak mee dat mensen die vreemdgaan bij mij als therapeut komen met dit geheim. Soms zijn ze dan ook al in relatietherapie, soms twijfelen ze daar over.
Ik bespreek dan altijd dat er een keuze gemaakt moet worden. Dat weten ze zelf ook wel, maar het lukt om allerlei redenen niet om een knoop door te hakken. Doordat er geen knoop wordt doorgehakt, krijgen de gevoelens voor de ander steeds meer ruimte om te groeien en groeit men in de initiële relatie steeds verder uit elkaar. Als er nog enige twijfel of bereidheid is om de relatie te redden, ga dan in relatietherapie en stop met de andere relatie. Natuurlijk is dit niet makkelijk, maar zo doorgaan is ook geen optie en het wordt alleen maar erger. Relatietherapie werkt niet als er een ander in het spel is. Je blijft dan klem zitten.
Voel je de bereidheid niet meer, dan moet je dit zorgvuldig afwegen en heb je een andere keuze te maken. Therapie kan ook inhouden dat je iemand mee laat denken en voelen in dit proces, om eerlijk tegen jezelf te zijn en zorgvuldige keuzes te maken, zonder veroordeling.
Ik bespreek dan altijd dat er een keuze gemaakt moet worden. Dat weten ze zelf ook wel, maar het lukt om allerlei redenen niet om een knoop door te hakken. Doordat er geen knoop wordt doorgehakt, krijgen de gevoelens voor de ander steeds meer ruimte om te groeien en groeit men in de initiële relatie steeds verder uit elkaar. Als er nog enige twijfel of bereidheid is om de relatie te redden, ga dan in relatietherapie en stop met de andere relatie. Natuurlijk is dit niet makkelijk, maar zo doorgaan is ook geen optie en het wordt alleen maar erger. Relatietherapie werkt niet als er een ander in het spel is. Je blijft dan klem zitten.
Voel je de bereidheid niet meer, dan moet je dit zorgvuldig afwegen en heb je een andere keuze te maken. Therapie kan ook inhouden dat je iemand mee laat denken en voelen in dit proces, om eerlijk tegen jezelf te zijn en zorgvuldige keuzes te maken, zonder veroordeling.
