Relatietherapeuten.net
Netwerk van relatietherapeuten
Relatietherapie
  • Balans tussen autonomie en verbondenheid

    In het leven hebben wij als mensen 2 basisbehoeften die we beiden willen hebben in ons leven, alleen het lastige is dat die twee dingen niet samen gaan....levenskunst is het vinden van een goede balans tussen beiden.

    1. Autonomie: Zelfliefde, het mag ook om jou gaan, jij mag je zin krijgen. Jouw carrière, voor en afkeuren, of je ergens zin in hebt of niet....

    2. Verbondenheid: We willen ook heel graag ergens bij horen. Ons gezin, een bepaalde groep mensen, om je verbonden te voelen met anderen pas je jezelf aan. Ben je ook op de wens van anderen gericht en doe je aanpassingen zodat het voor iedereen fijn is.


    Mensen met weinig zelfliefde zijn pleasers geworden en passen zichzelf steeds aan om maar ergens bij te horen of geaccepteerd te worden. Je autonomie mag echt meer ontwikkeld worden! Het mag ook om jou gaan. Dat is niet narcistisch en daardoor gaan anderen echt niet minder van je houden!
    Petra

Forum Tips bij zelfliefde

Dit is een tip uit het tipsforum Zelfliefde.
Lees meer tips over Zelfliefde

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Zelfliefde